Lekce jógy
rok vydání – 2018
Doporučená cena je 298 Kč
André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; v tomto díle se zabývá některými praktickými problémy při cvičení jógy a věnuje se řadě dalších ásan se specifickými účinky. Vychází z předpokladu, že ásany nejsou pouze vstupní branou jógy takzvané tělesné, ale otevírají přístupovou cestu veškerému psychofyziologickému rozvoji jógina. V jednotlivých kapitolách se zabývá svalovým aspektem ásan, prodlouženou nehybností jako základní podmínkou kvalitního provedení a při popisu jednotlivých pozic a jejich dokonalejších variant nezapomíná ani na důležitost správného dýchání.
Překlad
Bibliografické údaje
| EAN | 9788025725337 |
| ISBN | 978-80-257-2533-7 |
| Počet stran | 358 |
| Jazyk | česky |
| Vazba | brožovaná |
| Produkt | kniha |
| Rozměry | 13cm x 20cm |
| Vydání | 2018 (2. vydání) |
| Nakladatel | Argo |
Přečteno jedním dechem?
Tisíce nerozhodných čtenářů bezradně bloudí mezi tituly. Nechte jim tu recenzi a nenechte je zoufat.
